手机浏览器扫描二维码访问
今日是他第一天练习桩功,一天下来,浑身肌肉酸痛,尤其是双手双脚,都快迈不开步子提不动东西了。
如今躺在热水中,任由秋香伺候自己,全身心放松之下,整个人有种飘飘欲仙,缩在澡盆子里都不愿意起来了。
方休没有理会秋香的话,而是将注意力放在面前的虚拟面板上。
【养生功:最基础的武学,养身纳气,添精蓄元,延年益寿。】
【解析:最基础的武学亦有其作用,练对方法妙用无穷,圆满之后可入气感。】
【状态:第二步,打桩先练功,进度:11oo】
一整天下来,第二步的进度值增加了1点。
看似不多,但方休却能感觉到自己的身体素质提升了不少。
那种可以察觉到的进步,令方休颇为陶醉。
这种进步,比养气的时候要更多明显一些。
“这桩功得日日练习!”
方休暗暗下定决心,将虚拟面板挥散,闭上眼睛开始享受。
“公子,奴婢看你都走不动道儿了,给你捏捏腿吧?”
秋香甜甜的说道。
方休“嗯”了一声。
秋香这才小心翼翼的将柔弱无骨的小手伸进热水里,轻轻给方休捏着小腿。
……
方休不知道自己什么时候睡过去的,当醒过来的时候,秋香已经在开始给他擦拭身体。
转眼又过去了数日。
方休每日笔耕不辍的练习桩功,从一开始的浑身酸痛,到逐渐适应下来,身体素质也是以肉眼可见的度提升。
他现在甚至能够提着两个装满了水的木桶练习桩功。
而且方休现,这样负重练习桩功,还能加快桩功进度。
从开始的每日只能增加1点进度,到现在可以增加2点进度。
倒也是个不错的加成。
如今桩功的进度已经达到9点。
这一日,按照惯例练习完桩功,方休又听到了外面的打拳声。
而且这打拳声要比之前清晰得多。
这是因为方休的身体素质在提升的同时,听力和视力也有相应提升。
“可是子宜又在练拳了?”
方休拿着毛巾擦汗,随口问道。
这些日子只要方休在练功,秋香就会守在旁边。
秋香翘看了看:“看方向,应该是子宜公子。”
“走,去瞧瞧。”
方休将毛巾丢下,便大步朝着外边走去,秋香自然跟在方休身边。
很快两人穿过竹林,来到了苟子宜练拳的那块空地。
方休躺在澡盆子里,秋香一边给方休捏着肩颈,放松方休的肌肉,一边俏脸红晕的说道。
秋香作为方休的贴身丫鬟,从里到外都得伺候得好好的。
七八年如一日,都是如此过来的。
方休“嗯”了一声,躺在澡盆子里懒得动弹。
今日是他第一天练习桩功,一天下来,浑身肌肉酸痛,尤其是双手双脚,都快迈不开步子提不动东西了。
如今躺在热水中,任由秋香伺候自己,全身心放松之下,整个人有种飘飘欲仙,缩在澡盆子里都不愿意起来了。
方休没有理会秋香的话,而是将注意力放在面前的虚拟面板上。
【养生功:最基础的武学,养身纳气,添精蓄元,延年益寿。】
【解析:最基础的武学亦有其作用,练对方法妙用无穷,圆满之后可入气感。】
她是他的特别助理,跟了他整整七年,他却一把牌直接将她输给了别人。蓝星若也不是吃素的,此处不留爷自有留爷处,她一封辞呈丢下,潇洒离开。她开始带货直播,专注助农,宣传非遗,粉丝直逼一个亿!前上司坐不住了,开始死缠烂打,开启追妻火葬场模式。为了她,忤逆长辈,对抗家族,甚至连继承人都不要了!可重压之下,他们还是分开了。她死里逃生,摇身一变千金小姐。那些年虐我的渣渣们,一个也别想逃!盛景屹各位书友要是觉得离职后我被前上司痛哭纠缠还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
简介关于沙雕一身反骨,最爱给人添堵(被读心沙雕团宠大佬穿书娱乐圈摆烂)叶清欢只是睡了一觉,竟意外成为一本炮灰文中作死的豪门拖油瓶,胸大无脑的她听从男朋友的拱火,不惜给大哥下药设计诬陷二哥,最后被苏大哥送去缅甸挖矿,绝望而死。刚穿过来的叶清欢纳尼??不是,她脑子有坑还是怎么回事?是满衣柜的奢侈品不香还是名下的豪宅黑卡不香,非得作死才行!她忙摔了下药的饮料,拍拍手躺平,作为炮灰,就该有烂泥扶不上墙的觉悟该摆烂摆烂,该疯疯。炮灰宣言与其内耗自己,不如疯折磨所有人!某天,嗷嗷嗷呜呜呜—声音响彻云霄,苏云泽探头管家,咱们家杀猪了!几人便现在阴暗扭曲爬行的叶清欢,她一脸狰狞,颤抖着伸出手,啊啊啊,我的腰啊,我的腿啊,我的波棱盖啊—面对大哥苏云瞻的关心,她秒变镊子精谢谢大哥,大哥醉好啦!其实心中苏云泽大吃特吃,吃叶清欢的瓜真的狠快乐...
落霞真人!听说你刚刚在超大型灵光幻境‘西游行者’中,得灵宝天尊赏赐,得了一把上清宝剑。落霞真人露出矜持的笑容道低调!低调!都是运气!运气!一侧,楚河看了看自己从西方教主那里收刮来的须弥芥子,里面诛仙剑好几套,太极图有一打,佛门的功德金莲开满池,真龙和真凤的幼崽,都在兽栏里不断的鸣叫,嗷嗷待哺。不由得露出一个苦笑,我是不是太低调了?我唯一比别人牛逼的地方就在于,别人一生说不定只能去一次的灵光幻境,我可以去很多次。楚河的内心独白。...
晋江金牌推荐高积分VIP20180502完结总书评数14540当前被收藏数31780文案一在国外给国人献唱的创作歌手顾南沅,出意外重生回2005年。这一年,一批全民选秀的综艺节目,开始唱响了中国内地新娱乐。但也是这一年,韩流日流欧美风大肆入侵中国。这是最好的时代,我们有最大的舞台。这是最差的时代,我们面临最强势的文化入侵。如何完成登上大舞台随心歌唱的梦想的同时,做为重生者带头扛下对抗他国文化入侵的大旗?这是一场文艺考验,也是一场文化证明。世界顾南沅,你可敢来应这场时代之战?顾南沅有何不敢!少年梦,是最热血动人的梦。重回少年,何不为青春疯一场。中国文艺复兴,谁说不能在这个时代唱响。她要证明,中国风,也可以席卷全球。文案二重生就是用来疯狂逐梦的恩赐。顾南沅重回初中,得到能去修正那些在青春中错过梦想的选择。勇敢的逐梦之路,顾南沅不仅要追逐自己梦想,还要守护住哥哥的篮球梦想。至于另外一个如风的篮球少年,上一世不管他,这一世缠上来,南沅也要不理睬他。都说南沅和北哲爸妈太会起名,兄妹两完完全全就是南辕北辙的性格,用高冷睿智猫来形容南沅,北哲绝对是一直蠢汪,哈士奇的那种。而男主嘛南沅他就是大尾巴狼!男主汪汪汪,大舅哥蠢狗式乖巧坐,求带玩。猫系高冷歌手女主X狼系腹黑篮球少年本文又名我养了一群超级巨星女主不想制霸世界综艺女王的巨星队巨星制造商内容标签娱乐圈竞技重生升级流主角顾南沅鹿濯俞北哲┃配角猫系高冷歌手女主VS狼系腹黑篮球国手NBA球星女主带领中国风称霸世界┃其它中国风超模巨星...
简介关于豪门千金网络显眼包是玄门大师网络上流传着她的传说,开局黑粉十万。下山之后走上人生巅峰!成为豪门千金,金山银山在手功德我有,可积攒海量功德都石沉大海。她怀疑自己上辈子屠了一个城!范无救正解!圈子里的都知道她三岁就跟着道士上山,回来以后不好好做小公主,干起了坑蒙拐骗的勾当!居然还骗到了京城第一世家的王家跟前。王二少公然宣示主权没错,那个天天上热搜的就是我未婚妻!...
简介关于现代鬼差千万年来三界流转生生不息,天庭地府神话中的存在默默维持世界的运转,但随着时代的展必要的改革悄然而来,沉寂冰冷的地府变得热闹起来。陈鹏一位在地府兢兢业业三百年的鬼差终于熬出头,即将成为一名为鬼民服务的伟大判官。陈鹏怎么和我想的不一样?升官财呢?陈青丝只要完成这个任务,你就可以正式成为一名判官,还是正九品官职,给你跳级噢。陈鹏我辈楷模怎么能为地府丢脸,地府的事就是我的事,就算要我粉身碎骨也在所不辞。(为了加官进爵我拼了!)搞笑而又拼搏的鬼差升职记,从即日起开始了!...