手机浏览器扫描二维码访问
第49章不听话的惩罚
“为什么?”米婷听得有点毛。
错个动作就有严重后果,这东东学来自虐的?
“这套操是我根据一种古代流传下来的拳术进行修改调整而成,和一般锻炼‘身体’的运动操不同,它锻炼的是‘脉络’。”
温言神色丝毫不见玩笑道:“整套操是对所有经脉的平衡,假如你在学习中搞错了一个动作,就可能会偏重于对某个穴位的刺激。举个例子,你偏重刺激了气海穴,不出十天,你会四肢无力、精神颓废,甚至吃不下饭喝不下水。”
米婷一颤:“我可不懂经脉穴位这类东西……”
温言接道:“所以一个动作也不能错,来,跟着我做,从第一个动作开始。”双足并立,左右手同时轻抬,贴在胸口,双肩耸提。
“等等,你这套所谓的‘操’,有多少个动作?”米婷忍不住问道。
“不多,六组,每组六十个动作。”温言轻松地道。
米婷小嘴一张,合不上了。
三百多个动作?
但看温言神情,丝毫不像是在玩笑,她迟疑片刻,终于道:“我……我不明白,你为什么要……”
“帮你是吧?很简单。”温言停下了动作,“昨晚你告诉我的事触动了我,因为有亲情却享受不到的你,和从没享受过父母疼爱的我,没有两样。”
米婷一震,欲言又止,终是没说话,学着他刚才的动作做了起来。
“不错,有悟性,保持这个动作十秒,”温言欣然道,“然后我们再来进行下一个动作。”
五分钟后,米婷终于忍不住了,满头香汗地坐倒在沙上。
“你不是警校出来的?怎么体力这么差?”温言惊奇地看她。
“你……你才不行!”米婷喘着粗气看他。
刚才所有的动作,温言都和她一起做,但自己累成这熊样,这家伙居然连气都不带喘的。
不可能,自己是警校严苛训练出来的,体力上怎么会输给他?
“再来!”米婷挣扎着站了起来。
这次不到三分钟,她就直接软倒在沙上,小嘴喘得闭都闭不上。
这连一组动作都还没完,她就已经感到自己到末日了。
可是……这套动作明明是静态向的,根本没大活动量,自己为什么会觉得很累?
温言扶了扶眼镜:“你体力不行,今天到此为止。记着,没记牢的动作绝对不能随便重做,明天早上咱们再继续。”
没办法,每一个动作都会对人体的脉气进行压迫,确实会带来身体的大负担。不是像他这样以气功为底子的武者,没有长期训练根本无法承受整套动作的摧残。
米婷连分辨一句“我还可以继续”的力气都没了,眼睁睁地看着温言离开。
过了足足十分钟,她才勉力站了起来,脑海里回忆之前的动作。
四十来个动作差点没把她脑袋给搅糊,哪个先哪个后,哪个伸左手哪个屈右腿,一时之间完全模糊起来。
努力地回忆了两分钟,体力稍稍恢复的米婷才抬起双手。
从小到大,她学东西从来没被难倒过,这种程度的小小体操,怎么可能难得了她?今天不把这些动作熟悉了,她就不姓米!
……
上午十点,温言到了尚竹轩,却不像平时一样看到早到米婷。
“估计我妹妹今天有任务,拍摄延后一点。”米雪说道,“我打电话她也不接。”
温言双眉微扬。
奇怪,怎么有种不安的感觉?
孙菲微微蹙眉:“我呆会儿还有个会,这得等多久?”
作品简介我有个最尊贵的名字,朱允熥。我是大明太祖的嫡孙,太子朱标之嫡子。母亲是常遇春之女,舅爷是蓝玉。我是大明最尊贵的皇孙,也是大明皇位,最有分量的,最为合法的继承人。我将开创一个不一样的大明,风华无双,日月昌明。海纳百川,四海来拜。...
炮灰女配只想咸鱼修仙,却不想...
六年前,6惊语在不知情的情况下,未婚先孕,导致身败名裂,被6家放弃驱逐。六年后,她带着三个萌宝归来。三宝智商爆表,查出薄家那位大佬是自家爹地,于是瞒着妈咪上门认爹。薄司寒,我向来洁身自好,没碰过女人!大宝,dna证明骗不了人,请认清现实!二宝都说男人穿上裤子就不认人,看来是真的!三宝白捡三个可爱的宝宝和一个漂亮的老婆,你做梦都该笑醒!薄司各位书友要是觉得她带着三个萌宝强势归来6惊语薄司寒还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
穿越美漫,原本只是普通人的他变成了世界著名的雇佣兵和杀手。物是人非,他究竟是应该成为一名正义的英雄?还是继续他黑暗的事业?不要用善恶这种浅薄的观念来衡量我,我只做自己想做的事情。主角突然出现在了胡编作品简介的本书作者身后,一拳把他打飞了出去事情本来很简单,我即是所有人耳边响起的丧钟!...
作品简介...
重生前,她对他爱答不理,避之唯恐不及。然而,却遇到一个渣男男朋友,一个白莲女闺蜜,亲手被两人推下高楼摔得惨不忍睹。重生后,她要虐渣男,撕白莲,更重要的是追到青梅竹马小可爱。林晨阳如果我喜欢你,你也喜欢我,那更好。如果我喜欢你,你不喜欢我,那我也不要喜欢你了。顾茗欢胡说。明明不管我喜不喜欢你,你都喜欢我。小重生之余生只为一个你...