手机浏览器扫描二维码访问
楚桥看着现成的设备,突然开口道:“今天我先教大家几个器械的训练方法吧。”
说着楚桥走到一个45角倾斜的仪器前,介绍道:“先讲讲这个罗马椅吧。”
她趴在斜着的仪器上,脚踩着踏板,身体跨部开始,整个下半部分紧贴仪器。
楚桥一边做示范动作一边说道:“罗马椅能够锻炼腰部肌肉,锻炼的时候双手抱肩,上身核心收紧,上身从45角向下挺身,直到和地面平行,再回到原位置。”
楚桥示范了几次,从器材上才来,补充道:“一定要吐气向上,吸气向下。”
“楚爷,做个视频合集呗。”
“对对,我们去了健身房就可以按照你的视频进行锻炼。”
让楚桥做示范视频的呼声越来越多。
楚桥倒是不反对,只是她不擅长这些,剪辑一向是风哥在处理的,但风哥忙于周边的事,最近都不见得有时间。
管理群里,盼总自告奋勇的说道:“风哥不在,要不用我这里的团队剪辑吧。”
奥姐猛地跳出来:“有你什么事,楚桥是我们的签约主播。”
盼总不服气道:“我是管理员,怎么不能剪辑。”
奥姐:“那又怎么样?”
手机屏幕前的李盼眉头拧成一个疙瘩:“做人留一线,日后好相见啊,陈总,这人都被你签下了,我就想喝口汤,你不至于吧。”
陈奥对上李盼,一向针尖对麦芒。
冷冷的回复道:“想得美。”
盼总怒了:“陈
奥,你别得寸进尺啊,你现在的市场份额一直慢慢减少,我们熊猫已经有迎头赶上的趋势,你以为你能得意多久。”
楚桥看着两个人互不相让,面子都不给对方留了,赶紧停下锻炼,借口上洗手间,在群里调和。
“奥姐,我觉得盼总的想法倒也没有错,我是你的签约主播这没错,但主播本身如果没有人气,你也挣不到钱。”
“就像上次那个污蔑事件,经过传播,最后还把别的平台的人吸引了过来看直播。”
陈奥在办公室里拖着腮,楚桥说的倒是没错,只有把蛋糕做大做强了,平台才能有更大的增长空间,这一类型的直播越受人关注,直播平台才能有新的收入增长点。
楚桥知道陈奥不回复,就是动心了,立刻劝道:“如果要合作,没有比熊猫更合适的了,强强联手。”
楚桥虽然是不懂商业运作,但火星上商业发达,有些套路已经是资本们玩儿烂的,楚桥纸上谈兵还是可以的。
陈奥没想到楚桥居然可以想到这么远,而自己作为一个公司老总,却只看到了眼前的竞争。
陈奥揉揉自己的太阳穴,没有再犹豫,立刻给李盼打了个电话。
即便是谈合作,陈奥也一如既往的表示出强势:“李总,你打算花多少钱买楚桥视频的二次剪辑和传播权?”
李盼并没有被陈奥一本正经谈生意的架势吓住,嘴角上扬,这是有戏?
“陈总说笑了,咱
们这行,行情是什么大家都心知肚明,让下面人去操作就是了。”
陈奥眼睛一瞪,对着手里阴阳怪气道:“李总才是说笑的,一般主播的版权,能和楚桥的比吗?”
李盼胖胖的身体从转椅上挪了下来,靠着办公桌,认真道:“刚刚楚桥的话大家都听得懂,陈奥就不要为难我了,当然,我可以提高20%。”
陈奥:“50%”
李盼:“40%”
陈奥:“成交。”
意外转生海贼王世界,成为卡普手下四小鬼之一,蹭酒十四年,激活最强模板系统。解锁本体模板平砍之王更木剑八。刺客伍六七,虚白,佐佐木次郎,奇拉比,刽子手绯村一连串模板糅合在一起,最强的战斗狂人平砍之王诞生。艾斯我是艾斯,我真的没有被人一刀砍翻,我以白胡子干儿子的名义发誓。索隆听说护延十三队都是玩刀的强者,我罗罗亚索隆绝对会成为最强者。鹰眼我的刀从来没有断过,但今天开始我要封刀。凯多我是海陆空最强的生物,身上缠着的绷带,只是因为我太冷了。黑胡子他的刀一点都不重,只是加了两倍后,我有点腿麻走不动。这个世界本来便不平静,当白宇将本体模板解锁到百分之一百,诸多人物糅合在一起,这一方世界将会被他踏碎。世间没有我的刀砍不断的东西。海贼开局一刀砍翻艾斯...
江水烟因七百年前的惊鸿一瞥,对倾漠尘情根深种。她步步为营,终与他成为道侣,但他为登通天之路,献祭神魂断情绝爱,令她赔上了亲人同袍和性命。重回千年前,她被伤至深,决心远离倾漠尘。谁曾想,这一世,他竟然步步紧逼,死不放手。被掳走后,她装傻仙尊,我与你素昧平生,毫无瓜葛。男人黑眸冰封万里,浩若烟海从今往后...
实习生叶晨因打断上级的丑事而被欺压,却在无意中获得了神秘古戒中的传承,从此走上了开挂人生。最强小医仙...
简介关于玄学大佬掉马后轰动全世界都说叶轻歌是个不祥的天煞孤星,谁沾谁倒霉。后来…6三少我夫人她胆子小,你们这些玄师少来找她,会把她吓着的。玄师们欲哭无泪…万年鬼王见了她都得哭,到底谁胆子小?6三少又说我夫人是乡下女子,命格不好,你们不要欺负她。那些被三少夫人改变命格后,财运官运亨通的人谁不长眼敢欺负她,都去死!6三少还说了我夫人她才疏学浅,什么都不懂,只知道以夫为天,我的话就是圣旨,她从不敢违背的。众人搓衣板都被你跪烂几块了你给我说这?...
看小福星团宝如何治愈家人,给...
作品简介一朝穿越到南周国,许景洛醒来现自己竟是一对龙凤胎的娘,而且连孩他爹是谁都不知道。也罢,当娘就当娘,反正她有随身空间,供养两个乖巧可爱的小包子过活,完全不在话下。可谁知大哥来信,告诉她南周将亡,无奈只好跟随庄上的百姓一起往南边逃亡。半路上,遇到高冷的二皇子顾长恭,非要帮她养孩子,被许景洛给打跑了。此后,许景洛既当爹又当娘,随队伍流亡到了北梁国的双龙城,一家人定居于此,并开始努力经商种田,生意一天天红火,小日子也越滋润起来。三年后,已经是当地富的许景洛,被一统天下的顾长恭求娶。顾长恭摸了摸两个包子的头,深情地道景洛,实不相瞒,朕就是他们真正的爹!许景洛惊呆啊哈?...